Ο άνθρωπος είναι πάνω από κάθε διάγνωση

Κι ο…

Το 25% των εφήβων στην Ελλάδα εμφανίζει ψυχική διαταραχή: Σημάδια που δεν πρέπει να αγνοήσουμε

Πολλά παιδιά πονάνε σιωπηλά, δυσκολεύονται να εκφραστούν, βρίσκονται σε απόγνωση και πολλές φορές δεν ξέρουν πώς να ζητήσουν βοήθεια. Και ίσως είναι τα δικά μας παιδιά. …

1 στους 4 εφήβους στην Ελλάδα ζει με κάποια ψυχική διαταραχή: ΠΟΥ Ευρώπης

Ο ΠΟΥ Ευρώπης , …

Τι πονάει πιο πολύ: Το τέλος μιας φιλίας ή ενός έρωτα – Ειδικοί απαντούν

Τι πονάει πιο πολύ; Το τέλος μιας φιλίας ή ενός έρωτα; Ειδικοί απαντούν! Ακριβώς όπως οι ρομαντικές σχέσεις…

Να γιατί από όλα τα όνειρα που βλέπουμε θυμόμαστε μόνο μερικά

Γιατί θυμόμαστε τόσο έντονα μερικά όνειρα, ενώ άλλα όχι; Κάποια πρωινά…

Ευρήματα σοκ:Το 14% των παιδιών στην Ελλάδα αναφέρει τουλάχιστον ένα επεισόδιο αυτοτραυματισμού

Η μελέτη διεξήχθη την περίοδο 2022-2023 σε δείγμα 4.000 συμμετεχόντων (1.800 γονείς, 1.200 παιδιά 8-17 ετών, 400 εκπαιδευτικοί και 485 επαγγελματίες υγείας). Το 16% των παιδιών στην Ελλάδα αναφέρουν …

Γιατί αποφεύγουμε το σεξ: 9 λόγοι που δεν είχαμε φανταστεί αλλά επηρεάζουν τις ορέξεις μας

Είναι λάθος να πιστεύουμε ότι…

Μας ενοχλεί που σχολάμε κι έχει ήδη νυχτώσει; 5 απλούστατες κινήσεις για να πάρουμε τα πάνω μας

Το σκοτάδι, για πολλούς από εμάς, αποτελεί έλλειψη κίνητρου να κάνουμε το οτιδήποτε, εκτός φυσικά …

«Ανησυχητική» η αύξηση των ψυχικών ασθενειών στους νέους προειδοποιούν οι ειδικοί

Ενώ οι ψυχικές ασθένειες ευθύνονται τουλάχιστον για το 45% της συνολικής επιβάρυνσης των ασθενειών σε άτομα ηλικίας 10 έως 24 ετών, μόνο το 2% των παγκόσμιων προϋπολογισμών για την υγεία …

Νέα τρέλα στο Tiktok: Η «θεραπεία της απόρριψης» είναι το καινούριο αλλόκοτο trend

Κάθε τόσο μια νέα τρέλα κάνει την εμφάνισή της στο ούτως ή άλλως παράταιρο σύμπαν του Tiktok . Το καινούριο αλλόκοτο trend ακούει στο όνομα « θεραπεία της απόρριψης».  Η δημοφιλής τάση στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης ενθαρρύνει…

Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας: Eκδήλωση της Πρωτοβουλίας για την Ψυχική Υγεία Παιδιών & Εφήβων στη Θεσσαλονίκη

Eκδήλωση της Πρωτοβουλίας για την Ψυχική Υγεία Παιδιών & Εφήβων στη Θεσσαλονίκη Το Σάββατο 19 Οκτωβρίου, στις 18:00, η Πρωτοβουλία για την Ψυχική Υγεία Παιδιών…

Περνάμε υπερβολικό χρόνο στην οθόνη; Πόσο ολέθρια επιδρά αυτό στην ψυχική υγεία των παιδιών μας

Όσο περισσότερο χρόνο αφιερώνουν η μαμά και ο μπαμπάς στην οθόνη, τόσο περισσότερο αναζητούν τις οθόνες και τα νήπια της οικογένειας. Μαμάδες και…

Είμαστε αυτό που φαινόμαστε; To “Σύνδρομο της Πάπιας”

Μπορεί οι πάπιες να γλιστρούν με χάρη στην επιφάνεια της λίμνης και βλέποντάς τις να νιώθεις χαρά και γαλήνη. Ωστόσο, κάτω από την επιφάνεια του νερού…

Η ψυχική υγεία των Ελλήνων εργαζομένων στα τάρταρα

Σύμφωνα μάλιστα με τα στοιχεία διεθνών οργανισμών (ΟΟΣΑ) στην Ελλάδα το άγχος και η κατάθλιψη έχουν ποσοστά που είναι έως και 5 μονάδες πάνω από το μέσο όρο …

Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας: Πέντε σημάδια ότι το πένθος δεν μας αφήνει να προχωρήσουμε

Νεαρή γυναίκα βιώνει τη θλίψη Το πένθος είναι μια φυσιολογική, φυσική αντίδραση στην απώλεια – όπως ο…

Γιατί το άγχος μας προκαλεί πείνα; Το φαγητό μειώνει όντως το στρες; Ειδικοί απαντούν

Πώς θα απαλλαγούμε από το στρες, χωρίς να το ρίξουμε στις διατροφικές ατασθαλίες; …

Τα πολλαπλά οφέλη της 4ημερης εργασίας – Ενας CEO εξηγεί γιατί πρέπει να την υιοθετήσουν όλοι

Τα υψηλά επίπεδα στρές, οι πολλές ώρες εργασίας και η χαμηλή παραγωγικότητα των εργαζομένων, συνθέτουν κάποια από τα πιο βασικά μέρη…

Η μικροπρακτική των 20 δευτερολέπτων που μπορεί να διώξει μακριά το στρες και το άγχος

Ο Ελι Σούσμαν, γκουρού του …

Πέντε σεξουαλικά ζητήματα που κάνουν τους νέους της Gen Z να υποφέρουν

Οι νεαροί ενήλικες που αποκαλύπτουν ότι δεν κάνουν σεξ, δεν είναι απαραίτητα σεξουαλικά άπειροι. Απλώς πολλοί από…

Άγχος για την επιστροφή από τις διακοπές: Η απλή «μέθοδος των τριών» υπόσχεται άμεση ανακούφιση

Το 3-3-3, είναι ένα κόλπο για να αποσπάσουμε την προσοχή μας από το άγχος, και σταδιακά να την μετατοπίσουμε στις αισθήσεις μας. Οι περισσότεροι παλεύουμε με το άγχος στην καθημερινή μας ζωή. Είτε αυτό οφείλεται στις εργασιακές…

Τελευταία άρθρα

Γκαλερί

Σχεδιασμός από MOD creative studio